L'effet MIROIR

L’effet  Miroir

Atelier animé par

Fabiola Méchin et Isabelle Tastard

Nos émotions sont le socle de ce que nous considérons être le bonheur ou son contraire,

 Elles nous permettent d’identifier si nous nous sentons bien ou à l’inverse, déprimé.

 Elles sont soudaines, parfois intenses, violentes,

 Elles sont un moteur ou un frein, elles nous poussent à agir et surtout à réagir. 

Lorsque ces émotions, bonnes ou mauvaises, sont provoquées par l’autre

 Que faut-il comprendre ?

 Comment cet autre peut-il être le miroir de ce qui est enfoui au plus profond de nous-mêmes ?

La vie sur terre est un je (u) d’évolution et l’Autre se révèle être un partenaire indispensable !

Elle nous donne les moyens de mettre nos parts d’ombres en Lumière.

Vous avez déjà certainement entendu parler de l’effet miroir, 

ce miroir de l’autre comme reflet de qui nous sommes ? 

Tout ce qui nous attire ou nous déplaît chez l’autre et qui vient déclencher chez nous une réaction qui est une invitation à regarder au plus profond de nous.

Sachez que l’effet miroir est sans doute l’un des outils de développement personnels les plus pratiques qui ait été découvert ces dernières années. Si vous en faites bon usage, vous pouvez changer beaucoup de choses dans votre vie et vous porter vraiment mieux. 

Qu’est-ce-qui en fait la force ? 

Regarder avec bienveillance ce qui est enfoui, caché ou non-accepté. 

L’autre se fait alors miroir de nos émotions, nos pensées, nos blessures etc.…. 

Ce qui en fait est un formidable moyen de se (re)connaitre et de mettre en lumière qui nous sommes réellement !

Dans ce jeu, l’autre nous indique ce qui doit être « guérit » en nous ou bien mis en avant.

Aller vers la guérison de nos blessures,

Pacifier son égo, libérer nos peurs afin de vibrer la joie 

Prendre conscience de sa programmation, conditionnements, croyances limitantes 

C est vivre la liberté de ses propre choix et vivre sa propre vie